Arrangør:
Ulbjerg Gymnastikforening
Pris:
35,00 kr.
Kontaktperson:
Bente Dalsgaard
Sted:
Ulbjerg Kultur- og Fritidscenter
Hvornår:
Tirsdag 18.30-19.30
Medbring:
Indendørssko og drikkedunk
Mødetid:
5 min før start
Power Gym
Det her er aktiviteten for dig, der vil i god form, styrkes, strammes op og have sved på panden.
Vi mixer forskellige typer af fitness og skal blandt andet arbejde med redondobolde, store bolde, elastikker, power hoops, egen kropsvægt og kettle bells. Træningen er afvekslende, og du vil helt sikkert komme til at mærke nogle muskler du ikke troede du havde.